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Highlight ACHTSAMKEITHighlight ACHTSAMKEIT
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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Aufzeichnung
31.05.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Achtsames Sitzen
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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30.05.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Achtsames Teetrinken
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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26.04.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Achtsame Stille
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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04.04.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Achtsames Gehen
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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13.03.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Achtsame Körperwahrnehmungen
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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08.03.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Bewegungseinheiten
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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16.02.2023 - 15 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Innehalten
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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15.02.2023 - 20 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Muskelentspannung
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
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14.02.2023 - 5 Min.
Highlight ACHTSAMKEIT: Bauchatmung
Podcast mit Übungen zur Achtsamkeit von Henning Löhmer aus Wuppertal
Im Podcast "Highlight ACHTSAMKEIT" macht Achtsamkeits-Trainer und Podcaster Henning Löhmer aus Wuppertal Achtsamkeitsübungen mit seinen Hörer*innen. Mit kurzen Anleitungen führt er durch die Übungen. Mit seinem Podcast macht Henning Löhmer es jedem Menschen möglich, Achtsamkeit zu praktizieren. Zu hören ist der Podcast "Highlight ACHTSAMKEIT" in der Mediathek von NRWision.