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Psychotalk: Schlafen und Träumen
Talk
14.03.2019 - 173 Min.

Psychotalk: Schlafen und Träumen

Psychologie-Podcast aus Düsseldorf mit Sebastian Bartoschek, Sven Rudloff und Alexander Waschkau

Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch schlafend. Doch wieso ist das eigentlich so? Im "Psychotalk" diskutieren Sebastian Bartoschek, Sven Rudloff und Alexander Waschkau über verschiedene Theorien und Studien zum Thema "Schlaf". Es geht unter anderem darum, wie sich das Schlafverhalten der Menschen über die Zeit verändert hat. Ein weiteres Thema des Gesprächs ist luzides Träumen. Bei dieser Art von Traum bemerkt der Schlafende während des Träumens, dass er schläft und trotzdem selbst aktiv in das Traumgeschehen eingreifen kann. Die drei Podcaster beantworten außerdem Zuhörer-Fragen zu Themen wie "Schlafentzug" und erklären, ob man Schlaf effektiv nachholen kann.

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Ortstermin: Schlafen
Magazin
14.02.2017 - 25 Min.

Ortstermin: Schlafen

Magazin der TV-Lehrredaktion do1 an der TU Dortmund

Rund ums Thema Schlafen und um das Nicht-Schlafen-Können dreht sich dieser "Ortstermin". Was ist wirklich dran an den verschiedenen Schlaf-Mythen? Kann man bei Vollmond schlechter einschlafen? Hilft Sport vorm Schlafengehen? Oder doch besser das berühmte "Gläschen Wein"? Überhaupt keine Probleme mit dem Einschlafen hat Fiona Clasen. Die Schülerin aus Königswinter leidet unter Narkolepsie, einer Schlafkrankheit. Seit ihrem zweiten Lebensjahr ist sie auch tagsüber durchgehend müde. Einschlafen und Durchschlafen kann auch Marius Hupperz - und das lautstark. Marius schnarcht - zum Leidwesen seiner Mitbewohner. Deswegen testet er einige "Anti-Schnarch-Gadgets". Dass langweilige Videos beim Einschlafen helfen können, glauben die Betreiber der Internetseite "napflix", einem Streaming-Dienst für Einschlaf-Videos. Außerdem wagt Reporterin Felicitas Fehrer einen Selbstversuch: Sie schläft in einer Gefängniszelle.

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