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23 Suchergebnisse

dakrela: Motivierende Grußkarte – Feierabendkarte
Tutorial
14.11.2019 - 6 Min.

dakrela: Motivierende Grußkarte – Feierabendkarte

Bastel-Tipps und Tutorials von Tanja Hausmann aus Essen

Eine Grußkarte mit einem motivierenden Spruch lässt sich in nur wenigen Minuten basteln. Tanja Hausmann von "dakrela" zeigt in ihrer Sendung, wie das geht. Dazu benötigt man nur verschiedenfarbigen Karton, Designpapier, Stanzer und Stempel. Da diese Grußkarte so schnell anzufertigen ist, eignet sie sich wunderbar als "Feierabendkarte" fürs schnelle Basteln nach der Arbeit.

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Taschenuschis: Sportmuffel muffeln muffelig
Talk
14.11.2019 - 73 Min.

Taschenuschis: Sportmuffel muffeln muffelig

Podcast von Melanie Beckers und Stefanie Bösche aus Wuppertal

Sport gehört nicht zu den Lieblingsthemen der "Taschenuschis". Melanie Beckers und Stefanie Bösche stellen fest, dass die "alten Knochen" aber mal wieder bewegt werden müssen. Trotzdem siege oft die Bequemlichkeit. Insbesondere Fitnessstudios mit eintönigen Kursen langweilen die Podcasterinnen. Auch Joggen und Extremsportarten kommen für die "Taschenuschis" nicht in Frage. Für das Wandern und Spazieren könnten die beiden sich begeistern, auch wenn es in Gesellschaft mehr Spaß mache. Stefanie Bösche präsentiert auch eine Liste kurioser Sportarten, die sie gern ausprobieren würde. Ein Beispiel dafür ist der "Handtaschen-Weitwurf".

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Taschenuschis: Tussiklatsch 3 – Doomtuschis
Talk
14.11.2019 - 43 Min.

Taschenuschis: Tussiklatsch 3 – Doomtuschis

Podcast von Melanie Beckers und Stefanie Bösche aus Wuppertal

Mit "Tussiklatsch" weichen die "Taschenuschis" vom festen Podcastschema ab. Anstatt sich an klaren Themen abzuarbeiten, können Melanie Beckers und Stefanie Bösche einfach drauflosreden. Den Podcasterinnen gefällt's. Melanie hat Probleme mit dem Rücken. Was hilft, wäre Sport – doch ihr fehlt es an Motivation. Stefanie Bösche fehlt ein Auto, um schwere Säcke Katzenstreu von der Post zu holen. Über Mangel an Anekdoten aus dem Alltag können die "Taschenuschis" nicht klagen. Alles ist zu hören im dritten "Tussiklatsch", der auf wundersame Weise verflucht zu sein scheint …

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etwas-mehr-im-Kopf: Mit der Angst vor dem Tod leben
Kommentar
19.09.2019 - 49 Min.

etwas-mehr-im-Kopf: Mit der Angst vor dem Tod leben

Podcast von Alena Voß aus Hückeswagen

Die Angst vor dem Tod wollte Alena Voß nach der Diagnose Hirntumor nur verdrängen. Die Angst kam, als sie ihre Krankheit über "Google" gesucht hat. Inzwischen bereut sie diesen Schritt. Heute weiß Alena, wie sie mit ihrem Hirntumor umgehen kann. Wenn die Angst kommt, hat sie Mittel dagegen. Ihre Familie gibt ihr den nötigen Halt. Zusammen zu weinen oder sich in den Arm zu nehmen, könne mehr bewirken, als man denkt. Mit der Angst zu leben, bedeutet für Podcasterin Alena Voß, motiviert zu bleiben und sich Ziele zu setzen. Woher sie Motivation und Zuversicht bekommt, verrät Alena in ihrem Podcast "etwas mehr im Kopf".

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Hier und Jetzt: "Mashrou' Leila", Fußballverein "Club Galicia Bonn e.V.", "Werde Cupster" - Kampagne
Magazin
05.09.2019 - 50 Min.

Hier und Jetzt: "Mashrou' Leila", Fußballverein "Club Galicia Bonn e.V.", "Werde Cupster" - Kampagne

Lokalmagazin von Studio Eins e.V. aus Königswinter

"Mashrou' Leila" ist eine libanesische Band, die viel Kritik über sich ergehen lassen muss. Der Grund: Die Band hat einen homosexuellen Front-Sänger und bekennt sich eindeutig zur "LGBTQ"-Bewegung. Warum die Band deswegen bedroht und kritisiert wird, erklären die "Hier und Jetzt"-Moderatorinnen Fatima Remli und Claudia Holzapfel. Ein weiteres Thema in der Sendung ist der Fußballverein "Club Galicia Bonn e.V.". Reporter Oscar Pineiro erfährt vom Trainer, wie dieser es schafft, den Verein in der Tabelle voranzutreiben: Ohne Motivation gehe das nicht. Auch die Kampagne „Werde Cupster – Bonn geht den Mehrweg“ braucht motivierte Teilnehmer. Die "Cupster" möchten die Umwelt von Einwegbechern befreien.

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Guck Marl: Menschen mit Motivation
Magazin
30.04.2019 - 27 Min.

Guck Marl: Menschen mit Motivation

Lokales und Reiseberichte - produziert vom Ausbildungsfernsehen Marl

Egon Tonn ist 84 Jahre alt, leidet an Multipler Sklerose und übt noch immer seinen Beruf als Schuster aus. Das Team von "Guck Marl" findet das bemerkenswert und will von Egon Tonn wissen, woher seine Motivation kommt. Dieselbe Frage stellen die Reporter auch dem AfD-Bundestagsabgeordneten Martin Renner. Er ist Gründungsmitglied der "Alternative für Deutschland" und erzählt, was seine Beweggründe waren, in die Politik zu gehen. Die Motivation von Sophie Andrea Holländer ist die Musik: Sie liebt sie, deshalb macht sie auch selbst Musik. Ihr gesangliches Talent brachte Sophie 2019 den ersten Platz beim Musik-Wettbewerb "MarLeo" ein.

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Podcasts in NRW – Motivation, Ideen, Umsetzung
Dokumentation
04.04.2019 - 15 Min.

Podcasts in NRW – Motivation, Ideen, Umsetzung

Audio-Feature von Jan Reckweg aus Dortmund

Podcasts sind beliebter als je zuvor: Auch in NRW finden sich überall motivierte Podcast-Enthusiasten, die in ihrer Freizeit nicht nur welche hören, sondern auch selbst Podcasts produzieren. Jan Reckweg spricht mit den Machern von "Akte Aurora", "Von Rädern" und "Der Kaputte Toaster" darüber, was sie antreibt. Thorsten Runte vom "Podcast Verein" in Essen erklärt im Interview, wie er die Entwicklung der Podcast-Szene sieht. Außerdem Themen des Beitrags: Die Finanzierung von Podcast-Projekten, berufliche Perspektiven für Podcast-Macher und wie sie Unterstützung bei ersten Projekten bekommen können.

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FabioTalks: Zufall
Talk
07.03.2019 - 20 Min.

FabioTalks: Zufall

Podcast von Fabio Greßies aus Düsseldorf

In "FabioTalks" geht es diesmal um den Zufall. Fabio Greßies stellt fest, dass der Alltag voll von Zufällen ist. Dabei kann es sich um ganz banale Dinge handeln: Man hört Musik und ein Lied, an das man gerade gedacht hat, läuft als nächstes im Radio. Oder: Man trifft einen Bekannten auf der Straße. Der Podcaster ist sich sicher: Auch wenn es immer mal unangenehme Zufälle gibt, können sie immer Chancen sein, die man entweder annehmen oder ignorieren kann.

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Open Talk Podcast: Panikattacken und Depressionen – #21
Talk
06.02.2019 - 57 Min.

Open Talk Podcast: Panikattacken und Depressionen – #21

Interview-Reihe von Fabio Greßies aus Düsseldorf

Motivations-Coach Mischa erzählt im "Open Talk Podcast" von seiner ganz persönlichen Geschichte: von Panikattacken, Alkoholismus und Depressionen. Nach einem Zusammenbruch hat sich Mischa eine Auszeit genommen. Inzwischen beschreibt er sich als "professionellen Mutmacher". Podcaster Fabio Greßies und Mischa sprechen außerdem darüber, warum Angst für sie in Deutschland gesellschaftlich verankert ist.

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Like I Do: Motivation
Kommentar
03.01.2019 - 19 Min.

Like I Do: Motivation

Podcast von Maria Schreider aus Dortmund

Motivation ist in vielen Lebenssituationen ein entscheidender Antrieb. Doch immer wieder geht sie verloren: Wir verschieben Erledigungen auf andere Tage und lassen Mitgliedschaftsbeträge regelmäßig vom Konto abbuchen, ohne aktiv zu werden. Studentin Maria Schreider spricht in ihrem Podcast über Motivation, die Wichtigkeit von Routinen und darüber, dass der erste Schritt von einem selbst kommen muss. Maria Schreider gibt außerdem Tipps, wie man seine Motivation aufrechterhalten kann. Mit ihrem Podcast "Like I Do" möchte sie Hilfestellung und Tipps für Menschen in verschiedensten Lebenslagen geben.

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Open Talk Podcast: Florian Sitzmann, "Der halbe Mann" – #14
Interview
19.12.2018 - 66 Min.

Open Talk Podcast: Florian Sitzmann, "Der halbe Mann" – #14

Interview-Reihe von Fabio Greßies aus Düsseldorf

Für Florian Sitzmann ist "Aufgeben keine Option": Das ist sein Lebensmotto und ein Motivationsspruch, den er anderen Leuten mitgeben möchte. Florian Sitzmann verlor im Alter von 16 Jahren bei einem Motorradunfall beide Beine. Das hält ihn jedoch keineswegs davon ab, sein Leben nach seinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Über sein Leben nach diesem Schicksalsschlag, seine Motivation und seine Lebensphilosophie hat Florian Sitzmann auch zwei Bücher geschrieben: "Der halbe Mann: Dem Leben Beine machen" und "Bloß keine halben Sachen: Deutschland – ein Rollstuhlmärchen". Im Gespräch mit Fabio Greßies erzählt "Der Sitzmann" von dem Unfall und seiner Reaktion darauf. Er erklärt auch, wie sich sein Leben danach verändert hat. Florian Sitzmann ist Preisträger des "Life Award 2017".

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SUP Podcast: Laura Bartl, Österreichische Meisterin im Stand-Up-Paddling mit 15 Jahren
Talk
15.11.2018 - 22 Min.

SUP Podcast: Laura Bartl, Österreichische Meisterin im Stand-Up-Paddling mit 15 Jahren

Podcast rund ums Stand-Up-Paddling von Peter Rochel aus Köln

Laura Bartl ist mit 15 Jahren schon Österreichische Meisterin im Stand-Up-Paddling. Im Interview mit Moderator Peter Rochel erzählt sie, wie sich ihr Hobby mit dem Leben eines Teenagers vereinbaren lässt. Außerdem spricht Laura über ihre Motivationen und ihre Wünsche für den Sport. Welche Kleidung man als Stand-Up-Paddler benötigt und wo man als Österreicherin hinfahren muss, um das Stand-Up-Paddling auf Wellen zu üben, erklärt Laura Bartl ebenfalls im "SUP Podcast".

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