Rebecca trifft… - Jana Crämer, Bloggerin und Autorin aus Haltern

Jana Crämer aus Haltern am See litt jahrzehntelang unter Essstörungen. Über ihr Leben hat die Bloggerin und Autorin schon mehrere Bücher geschrieben. Heute fühlt sie sich wohl in ihrem Körper. Mit Podcasterin Rebecca Brosch unterhält sich Jana Crämer auch über ihre Erfahrungen mit Selbsthass und Bodyshaming. Unter Bodyshaming versteht man verschiedene Formen von Mobbing und Diskriminierung. Betroffene sind zum Beispiel Beleidigungen wegen ihres Aussehens ausgesetzt. Jana Crämer findet: In sozialen Medien wie zum Beispiel "Instagram" und "TikTok" präsentieren sich Nutzende immer von ihrer besten Seite. Sie schmücken Erlebnisse aus, sie bearbeiten Fotos. Die Bilder in den Postings haben meist wenig mit der Realität gemeinsam. Jana Crämer teilt ihr Leben ohne Filter. Sie will anderen Betroffenen Mut machen und zeigen, dass sie nicht allein sind. Im Podcast "Rebecca trifft…" geht's zudem um ihr Buch "Jana, 39, ungeküsst". Darin gibt Jana Crämer ihrem früheren Ich Ratschläge fürs Leben.