Kundalini-Meditation - Von der Aktivität in die Stille mit Schüttelmeditation
Bericht von Kanal 21 aus Bielefeld
Die "Kundalini-Meditation" nennt man auch Schüttelmeditation. Meditationslehrerin Manuela Samotia erklärt, dass man sich bei dieser Art der Meditation auch bewegt. Der indische Philosoph "Osho" begründet die Kundalini-Methode im 20. Jahrhundert. Die Idee dahinter: Erst wenn man aus der Bewegung in die Stille kommt, kann man wirklich Ruhe finden. Die "Kanal 21"-Reporter sprechen mit Seminar-Teilnehmer Martin über seine Erfahrung mit der "Kundalini-Meditation".
