Gesamtschule Bergheim: Mentale Gesundheit
Beiträge vom Radio-Kurs der Gesamtschule Bergheim
Wie erkenne ich eigentlich eine Depression? Und was kann die Erkrankung das mit einem jungen Menschen machen? Den Fragen gehen die Moderator*innen Cihan Coc und Ceydanur Bayram nach. Dazu sprechen sie mit Marvin - einem jungen Menschen, der unter Depressionen leidet. Er gibt Tipps dafür, was man tun kann, wenn man erste Warnsignale einer Depression bemerkt. Auch haben die Moderator*innen von der Gesamtschule Bergheim ein Interview mit Schulleiterin und Achtsamkeitstrainerin Natascha Kierdorf geführt. Sie verrät, was genau Achtsamkeitstraining überhaupt ist und wie es funktioniert. Außerdem kommt auch der Psychiater Erwin Waldsdorf zu Wort und erklärt, wie es zu psychischen Problemen kommt.
