Die Abschweifung: Die fesselnde Reise zu einem gesünderen "Ich"

Podcaster Sascha Markmann begibt sich auf die Reise zu einem gesünderen "Ich". Er erzählt, wie sich seine Beziehung zu seinem Körper im Verlauf seines Lebens geändert hat. Lebenspartnerschaften haben ihn dazu gebracht haben, Körpergewicht zu- oder abzunehmen. Damit hat sich auch sein Selbstbild ständig verändert. Auch seine körperliche Gesundheit hat sich durch sein Essverhalten geändert. Im Podcast "Die Abschweifung" erklärt Sascha Markmann, dass sein Beziehung zu Lebensmitteln ihm bereits viele gesundheitlichen Probleme bereitet hat. Es ist sein Ziel, diese Beziehung aufzuarbeiten und ein gesundes Leben in seinem Körper zu führen.