Studio ECK: Yoga - Ausgeglichenheit im Alltag

Bericht vom Evangelischen Kirchenverband Köln und Region

Audio | Bericht | Evangelischer Kirchenverband Köln und Region | Köln | 11.11.2025 | Erstausstrahlung bei Radio Köln am 13.11.2025 | 0 Kommentare

Yoga soll Körper und Geist durch bestimmte Atemübungen und Bewegungen in Einklang bringen. Wie diese Stressreduktion im Alltag genau funktionieren soll, weiß Yoga-Lehrerin Rubina Klask aus Köln. In ihrem Buch "Yoga-Pausen für zwischendurch" gibt sie Yoga-Tipps für Ausgeglichenheit und Entspannung. Außerdem unterhält sich Moderator Silvio Cisamolo mit Barbara Philipps. Sie gibt einen kleinen Einblick in Körperbewegungen, Meditationen und Rituale beim Yoga.

Yoga | Meditation | Entspannung | Achtsamkeit | Atemübung

Dein Feedback

Wir freuen uns auf Deine Rückmeldung per Mail zu dieser Sendung. Was möchtest Du tun?



HTML-Code zum Einbetten in Deine Website

<div style="position:relative;padding-top:0;"> <iframe src="https://www.nrwision.de/mediathek/embed/studio-eck-yoga-ausgeglichenheit-im-alltag-251111/" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen style="position:relative;top:0;left:0;width:560px;height:410px;"></iframe> </div>
QRCode

Infos: Evangelischer Kirchenverband Köln und Region

Evangelischer Kirchenverband Köln und Region

Radiowerkstatt in Köln

Der Evangelische Kirchenverband Köln und Region betreibt die Radiowerkstatt "Studio ECK e.V.". Die selbst produzierten Sendungen des Vereins sind bei Radio Köln und in der Mediathek von NRWision zu hören.

Mehr Informationen

Verfasse deinen Kommentar

Dein Kommentar wurde gespeichert und wird so schnell wie möglich von unserer Redaktion freigeschaltet.
Dein Kommentar wurde nicht gespeichert
Nichts zu sagen?
Verrat uns Deinen Namen :-)
Ohne Deine E-Mail Adresse geht es nicht. Aber keine Sorge, die Adresse wird nicht veröffentlicht.

Mehr davon

Studio ECK: Kaffee - Die Reise der Bohne

25.08.2025 - 5 Min.

Studio ECK: Kaffee - Die Reise der Bohne

Bericht vom Evangelischen Kirchenverband Köln und Region

  • Audio
  • Evangelischer Kirchenverband Köln und Region
Studio ECK: Sauberes Köln

21.07.2025 - 5 Min.

Studio ECK: Sauberes Köln

Bericht vom Evangelischen Kirchenverband Köln und Region

  • Audio
  • Evangelischer Kirchenverband Köln und Region
Studio ECK: Was macht Köln schön?

02.06.2025 - 30 Min.

Studio ECK: Was macht Köln schön?

Bericht vom Evangelischen Kirchenverband Köln und Region

  • Audio
  • Evangelischer Kirchenverband Köln und Region
Studio ECK: Testamente

26.05.2025 - 5 Min.

Studio ECK: Testamente

Bericht vom Evangelischen Kirchenverband Köln und Region

  • Audio
  • Evangelischer Kirchenverband Köln und Region

Mehr aus Köln

LANOs Troubleshooters: Die minoischen Vasen in Griechenland - Folge 1

10.11.2025 - 63 Min.

LANOs Troubleshooters: Die minoischen Vasen in Griechenland - Folge 1

Interaktives Hörspiel von Johannes Wolf aus Köln

  • Audio
  • LANO Podcasts
Die Nabel-Show: Monty Python, Jesus und eine Lungenspiegelung

10.11.2025 - 72 Min.

Die Nabel-Show: Monty Python, Jesus und eine Lungenspiegelung

Podcast-Projekt von Felix Herzog aus Köln

  • Audio
  • Felix Herzog
Der Sumpf: "The Addams Family"- Fernsehserie, Episode "Die Nacht der Hexen"

06.11.2025 - 97 Min.

Der Sumpf: "The Addams Family"- Fernsehserie, Episode "Die Nacht der Hexen"

Popkultur-Podcast von Felix Herzog und Tobias Schacht aus Köln

  • Audio
  • Felix Herzog, Tobias Schacht
Vinylfreak REGULÄR: Neuankömmlinge

05.11.2025 - 60 Min.

Vinylfreak REGULÄR: Neuankömmlinge

Musikmagazin aus dem Rheinland

  • Audio
  • Vinylfreak

Mehr zum Thema Gesundheit

Jetzt erst recht: Jubiläumsfolge mit May Evers, Katharina Beyer und Kathrin Wersing

21.10.2025 - 27 Min.

Jetzt erst recht: Jubiläumsfolge mit May Evers, Katharina Beyer und Kathrin Wersing

Talk-Reihe zur Parkinson-Krankheit von Kathrin Wersing aus Münster

  • Video
  • Kathrin Wersing
Das VCA Hanfgespräch: Medizinisches Cannabis - Patient Nicolas im Interview (Teil 2)

21.10.2025 - 34 Min.

Das VCA Hanfgespräch: Medizinisches Cannabis - Patient Nicolas im Interview (Teil 2)

Podcast über medizinisches Cannabis von Christiane Neubaur vom "Verband der Cannabis versorgenden Apotheken" in Oberhausen

  • Audio
  • Christiane Neubaur
Das VCA Hanfgespräch: Medizinisches Cannabis - Patient Nicolas im Interview (Teil 1)

30.09.2025 - 37 Min.

Das VCA Hanfgespräch: Medizinisches Cannabis - Patient Nicolas im Interview (Teil 1)

Podcast über medizinisches Cannabis von Christiane Neubaur vom "Verband der Cannabis versorgenden Apotheken" in Oberhausen

  • Audio
  • Christiane Neubaur
Welle-Rhein-Erft: Nina Wasel, Sonderpädagogin und Reittherapeutin

24.09.2025 - 5 Min.

Welle-Rhein-Erft: Nina Wasel, Sonderpädagogin und Reittherapeutin

Beitrag aus der Medienwerkstatt im Katholischen Bildungsforum Rhein-Erft

  • Audio
  • Welle-Rhein-Erft