Psychische Gesundheit in Einklang bringen

Lokalmagazin von Sascha Schunk aus Eschweiler

Psychische Krankheiten wie beispielsweise Depressionen oder Burnout sind in der Gesellschaft mittlerweile weitverbreitet. In Deutschland leiden Schätzungen zufolge rund vier Millionen Menschen an einer Depression. Die psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und soziale Teilhabe. Häufige Ursache für psychische Krankheiten sind Traumata. Doch was kann ich tun, um die psychische Gesundheit in Einklang zu bringen? Was sind Traumata? Und welche Therapieformen sind hilfreich? Darüber spricht Moderator Sascha Schunk mit der Sozial- und Traumfachberaterin Stephanie Leloup vom "Gedankenschlüssel" in Würselen.

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