Hier und Jetzt: Komfortzonen, Jan Klefisch im Interview, Reisen während Corona

Wer persönlich wachsen will, muss dafür seine Komfortzone verlassen. Redakteurin Dilan Atmis spricht über die Vor- und Nachteile des Wohlfühlens. Nur wer seine Trägheit überwindet, kann sich charakterlich weiterentwickeln. Dafür gibt's in der Sendung einen wertvollen Praxis-Tipp. Außerdem: Jan Klefisch stellt seinen Musik-Podcast vor. Im Interview verrät er, was hinter seinem Podcast "Favourite Worst Cast" steckt und wie die Zukunft des Projekts aussieht. Und: Max Dymel und Simon Meinhof von "Hier und Jetzt" sprechen über das Reisen während der Corona-Krise und das, was dabei zu beachten ist. Zuletzt präsentiert Redakteurin Dilan Atmis Veranstaltungstipps und Infos rund um Bonn.