Hier und Jetzt: Herbstblues und Aktivitäten im Herbst

Lokalmagazin von Studio Eins e. V. aus Königswinter

Mit den kürzeren Tagen und kühleren Temperaturen kommt oft der sogenannte Herbstblues auf. Es steht für ein Gefühl von Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit in der kälteren Jahreszeit. Woher kommt der Begriff? Wieso leiden so viele Menschen unter dem Herbstblues? Und was kann man tun, um besser durch den Herbst zu kommen? Diese und weitere Fragen beantwortet Moderatorin Mina von Winterfeld mit nützlichen Tipps gegen den Herbstblues. Dazu zählen unter anderem auch mehr Bewegung und eine gesündere Ernährung. Im Lokalmagazin "Hier und Jetzt" stellen die Redakteure von "Studio Eins e. V." zudem Freizeitaktivitäten und Hobbys für den Herbst vor. Mina von Winterfeld und ihre Kollegen stellen fest: Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit, um neue Interessen zu entdecken oder alte Hobbys aufleben zu lassen.

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Infos: Studio Eins e. V.

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