NRWision
05.07.2022 - 34 Min.
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Aus dem Takt: Unser Herz - Gesundheit durch Sport und Ernährung

Magazin für Herzkranke von Patienten für Patienten von Angelika und Klaus Krause aus Hamm

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Nur wenige Menschen achten auf ihre Herzgesundheit, findet Moderator Klaus Krause. Erst bei Problemen lernen sie, ihr Herz zu schätzen. Im Magazin "Aus dem Takt" erzählt Klaus Krause, wie man für ein gesundes Herz sorgen kann. Wie kann man das Herz behandeln? Welche Medikamente sind sicher? Was kann man außerdem tun? Klaus Krause berichtet aus eigener Erfahrung. Mit seinen Tipps hält er sein Herz schon seit mehr als 10 Jahren fit - auch mit Herzerkrankung. Unter anderem rät er zu durchschnittlich 30 Minuten Bewegung am Tag. Auch gesunde Ernährung trägt zur Herzgesundheit bei, erklärt Klaus Krause.

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