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    Videos und Audio-Beiträge rund ums Thema "Abnehmen" in der Mediathek von NRWision

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Radio Kurzwelle: Gesunde Ernährung
Magazin
28.08.2019 - 54 Min.

Radio Kurzwelle: Gesunde Ernährung

Sendung vom Bielefelder Jugendring e.V.

Gesunde Ernährung für Kinder und Jugendliche ist wichtig. Die "Radio Kurzwelle"-Redaktion aus der Brackweder Realschule in Bielefeld hat zum Thema "Ernährung" recherchiert. In einer Umfrage sprechen sich die Bielefelder für viel Gemüse und Obst aus. Die Reporter fragen die Passanten außerdem, was sie tun würden, wenn ihr Kind übergewichtig wäre. In der Rubrik "Wissenslücke" erklären die Kinder, wie eine ausgewogene Ernährung aussehen sollte. Außerdem erläutern sie, wie gesundes Essen an der Schule finanziert wird.

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Im Glashaus: Abnehmen mit Respekt und Spaß
Interview
12.02.2019 - 48 Min.

Im Glashaus: Abnehmen mit Respekt und Spaß

Sendung vom Förderverein Lokalfunk Iserlohn e.V.

Einmal dick, immer dick? Moderatorin Charlotte Kroll klärt in ihrer Sendung, ob das Loswerden von lästigen Kilos ein lebenslanges Projekt ist. Sie spricht darüber mit Andrea Winkler von "Weight Watchers" (WW). Winkler ist Ernährungsexpertin und begleitet Menschen beim Abnehmen. Sie erklärt, das Abnehmen nicht nur mit Respekt zu tun hat – vor allem Spaß sei bei der Reduzierung von Gewicht ein wichtiger Faktor. Die beiden Frauen verraten in ihrem Gespräch auch, wie man Gewicht verlieren kann, ohne zu hungern, und warum Pflanzenfette bei einer Diät helfen können. In der Sendung gibt es außerdem ein leckeres Rezept zum Nachkochen.

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Taschenuschis: Neujahrsvorsätze – Sinn oder Unsinn?
Talk
30.01.2019 - 59 Min.

Taschenuschis: Neujahrsvorsätze – Sinn oder Unsinn?

Podcast von Melanie Beckers und Stefanie Bösche aus Wuppertal

Nimmt man sich gute Vorsätze wirklich für sich selbst vor oder legt man sie nur fest, weil es von einem erwartet wird? Diese und andere Fragen zu Vorsätzen für das neue Jahr und deren Sinn stellen sich Melanie Beckers und Stefanie Bösche im Podcast "Taschenuschis". Abnehmen, ordentlicher werden oder mehr lesen – die beiden erklären, warum sie sich keine Vorsätze fürs neue Jahr mehr vornehmen.

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Taschenuschis: Dicksein, Übergewicht
Talk
09.01.2019 - 82 Min.

Taschenuschis: Dicksein, Übergewicht

Podcast von Melanie Beckers und Stefanie Bösche aus Wuppertal

Was bedeutet es eigentlich, dick zu sein? Welche Einschränkungen gibt es im Alltag wegen des Übergewichts? Melanie Beckers und Stefanie Bösche sprechen in "Taschenuschis" über ihre eigenen Erfahrungen und erklären, warum sie ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften haben. Außerdem reden sie über ihre zahlreichen Versuche, abzunehmen - von der Ananas-Diät bis zu den "Weight Watchers".

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Bierweisheiten
Sketch
04.10.2018 - 1 Min.

Bierweisheiten

Beitrag von Hans Günter Zitz aus Aachen

Zwei Freunde sitzen abends gemütlich beisammen und gönnen sich eine Erfrischung. Doch ist das Feierabend-Bier wirklich das Richtige für die schlanke Linie? Hans Günter Zitz und Harald Wirtz tauschen "Bierweisheiten" aus.

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Psychotalk: Hypnose, Macht der Bilder
Talk
06.02.2018 - 172 Min.

Psychotalk: Hypnose, Macht der Bilder

Psychologie-Podcast aus Düsseldorf mit Sebastian Bartoschek, Sven Rudloff und Alexander Waschkau

Abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören - dazu gehört enorme Disziplin, die so manch einer nicht von selbst aufbringen kann. Hypnose kann nachweislich dabei helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden. Nadine Bauers, Mitarbeiterin des Psychologen Sebastian Bartoschek, behandelt Patienten mithilfe von Hypnose und hilft ihnen so bei der Gewichtsreduktion und der Tabakentwöhnung. Im "Psychotalk" berichtet sie von ihrer Arbeit und der Funktionsweise der Hypnose. Außerdem zu Gast: der Fotograf Chris Marquardt. Zusammen mit den drei Psychologen bespricht er die Macht, die Bilder auf uns ausüben können. Dabei versuchen sie zu ergründen, wann und warum eine gutes Bild als solches wahrgenommen wird. Ein Rezept für das "perfekte Bild" gäbe es natürlich nicht, dennoch könne man auf gewisse Erfahrungen aus der Wahrnehmungs- und der Gestaltpsychologie zurückgreifen, um diesem Ziel näherzukommen.

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PURLIFETV: Gesunde Ernährung - Lamia Haririm, "Göttlich Kochen"
Talk
18.09.2014 - 18 Min.

PURLIFETV: Gesunde Ernährung - Lamia Haririm, "Göttlich Kochen"

Sendereihe aus Aachen

Lamia Hariri ist Veganerin, Atem- und Meditationslehrerin und nun auch Autorin. "Göttlich Kochen" heißt ihr erstes Buch, in dem sie sich mit Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Adipositas, Fructose- und Laktoseintoleranz auseinandersetzt. Bei "PURFLIFETV" spricht sie mit Moderatorin Beate Hermans über Rezepte, Zutaten und Ernährungstipps, wie sie in ihrem Buche stehen.

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Null 8 Fuffzehn: Kay Jaster, Fitness und Ernährung
Talk
07.08.2014 - 14 Min.

Null 8 Fuffzehn: Kay Jaster, Fitness und Ernährung

TV-Talk von Studierenden an der "WAM Die Medienakademie" in Dortmund

Sport- und Fitness-Experte Kay Jaster gibt Tipps: Was ist beim Abnehmen wichtig? Und wie sieht ein gesundes Frühstück aus? Über diese und weitere Fragen rund um die Themen Fitness und Ernährung sprechen Moderatorin Katja Wehrland und der fitnessbegeisterte Kay Jaster diesmal bei "Null 8 Fuffzehn": Talkgast Kay Jaster hat eine Internetseite ins Leben gerufen, auf der er Tipps und Tricks sowohl für Fitness-Anfänger als auch für wahre Sport-Profis gibt.

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Campus TV Uni Bielefeld: Weg mit dem Winterspeck
Magazin
23.01.2014 - 20 Min.

Campus TV Uni Bielefeld: Weg mit dem Winterspeck

Monatliches Magazin der TV-Lehrredaktion an der Universität Bielefeld

Ein Chor an der Uni, der Spaß macht. Ein Sprachkurs, bei dem man tanzen soll. Und der einfachste Weg, den Winterspeck loszuwerden. - "Campus TV Uni Bielefeld" blickt diesmal auf die guten Vorsätze und wie wir sie einhalten können. Ein bunter Mix aus Themen rund um die Hochschule.

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Use Your Talents, Get in Balance: Dreieck
Kurzfilm
28.11.2013 - 4 Min.

Use Your Talents, Get in Balance: Dreieck

Kurzfilm der Film- und Fernsehschule Hamm

Was tut man, damit kurz vor dem Urlaub noch die letzten Fettpolster verschwinden? Die Macher von "Use Your Talents, Get in Balance" stellen in ihrem Kurzfilm die "Fett weg mit Dreieck"-Methode vor. Ob das wohl gut geht?

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Ortstermin: ÜberDOsis - Ortstermin mit Nebenwirkungen
Magazin
20.01.2012 - 16 Min.

Ortstermin: ÜberDOsis - Ortstermin mit Nebenwirkungen

Magazin der Lehrredaktion do1 an der TU Dortmund

Höher, schneller, weiter: Was tun wir unserem Körper eigentlich alles an? In der aktuellen Sendung der do1-Redaktion, "ÜberDOsis: ortstermin mit Nebenwirkungen", geht's unter anderem um Lern-Doping, verrückte Diäten und die Pille für den Mann.

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Abnehmen gehört zu den häufigsten Vorsätzen. Wer Übergewicht hat, probiert das Abnehmen meist mit einer Diät oder Sport - leider nicht immer erfolgreich. Videos und Audio-Beiträge rund ums Abnehmen findest Du hier in der Mediathek von NRWision.